Home > 日記 > ビリーズ ブート キャンプ始めました

ビリーズ ブート キャンプ始めました

  • 2007-09-20 (木) 23:52
  • 日記

いまさらながらですがキャンプインしました。

やっぱりというかなんというか、自分がいかに運動不足だったかを思い知らされた感じです。

大変過ぎて笑いが止まらなくなる位つらかったです。
特に最後の腹筋なんかそりゃもう……

とにかくきっついですが、すでに筋肉痛になってる位なので、続けることができたらかなりの効果が出そうな気がします。

挫折しないようにがんばるぞ~! 

ビリーズ ブート キャンプ 7DAYS SUCCESS PLAN (DVD3本+ビリーバンドセット)
ビリーズ ブート キャンプ 7DAYS SUCCESS PLAN (DVD3本+ビリーバンドセット)

Comments:0

Comment Form
Remember personal info

Trackbacks:0

Trackback URL for this entry
http://www.zutto-beta.com/2007/09/20/651.html/trackback
Listed below are links to weblogs that reference
ビリーズ ブート キャンプ始めました from ずっとベータ版

Home > 日記 > ビリーズ ブート キャンプ始めました

Feeds
Meta

Return to page top